免费 30 分钟初步咨询

在这里,你不必一遍又一遍地解释自己。

ALIGND Space 是由 Alisa 在 BC 省列治文独立执业的心理咨询服务。从免费初步咨询开始,每次都由 Alisa 亲自跟进,并可使用英语、粤语或普通话。

认识我们的治疗师

Alisa Ip

Alisa Ip,ALIGND Space 的 Registered Clinical Counsellor (RCC),工作地点位于 BC 省列治文

Registered Clinical Counsellor (RCC) · Canadian Certified Counsellor (CCC)

  • 心理学学士(B.A. Psychology)
  • 教育心理学硕士(M.Ed. Educational Psychology)
  • 咨询学硕士(M.A. Counselling)

以英语、粤语及普通话,为儿童、青少年、成人及家长提供心理咨询

我们陪伴儿童、青少年、成人及家庭,面对情绪、关系和日常生活中的困难。我们的工作有很大一部分,是支持年轻人,以及一路陪伴他们的家长。

在开始独立执业前,我曾在公共心理健康服务领域工作,与学校、医生、精神科医生及社区机构协调合作,为儿童与青少年提供支持。这段经历让我深深体会到:年轻人的身心健康,从来不是由一个人独自承担。当老师、医生和家人能够彼此沟通、共同支持孩子,帮助往往更有效。

我能流利使用英语、粤语及普通话,并为不同文化背景的家庭提供贴近其生活经验的支持。对很多人而言,能够用最自然、最贴近感受的语言表达,会让咨询变得很不一样。

我们的咨询方式

方向由你决定,方法以循证为基础,也会因人而异

每个人都不一样,心理咨询自然不应该按照同一套剧本进行。不过,有三件事始终不变。

01

咨询方向由你决定

我们会按照你的节奏前进,把重点放在对你最重要的事。我们会提供方向、框架和专业建议;至于想处理什么、走多快,由你决定。

02

以循证方法为基础,根据需要调整

我们会根据你的年龄、目标和处境,灵活运用CBT(认知行为疗法)、ACT(接纳与承诺疗法)、依恋取向及游戏为本的方法,让咨询中学到的方法真正用在日常生活中。

03

文化背景不会被留在门外

家庭期待、语言,以及家里那些难以说出口的事,都会成为咨询的一部分,而不只是附带的背景。

每个人的咨询过程都不一样。有时,我们会留意那些不断重复的想法,学习不再被它们牵着走;有时,我们会为难受的情绪留出空间,同时继续走向真正重要的事。年龄较小的孩子,往往通过游戏比说话更容易表达;与家庭工作时,我们则会一起理解行为背后的关系和互动模式。
柔和的自然光穿过树叶
咨询空间

一个让你可以慢慢谈、不被催促的安心空间

可在列治文线下咨询,部分服务也可在 BC 省内线上进行。为保护来访者隐私,完成预约后才会提供详细地址。

以游戏为主的儿童咨询空间正在筹备中,让年龄较小的孩子可以通过游戏、创作和探索表达自己,而不需要只靠说话。

联系我们 →
客户的话

听听他们怎么说

★★★★★

「我刚刚完成与 Alisa 的心理咨询历程,实在非常推荐。因为是线上咨询,我可以在自己安全、舒适的环境里进行,这带来很大的不同。我最欣赏的,是她在温柔同理的倾听与理性引导之间,取得刚刚好的平衡。每当我感到脆弱,她都会给我一个安全、不被评判、可以安心依靠的空间;当我准备好寻找解决方法时,她会自然地转为提供清晰而有洞见的引导,并分享真正有效、适合我的应对方法。在这段过程中,我学会了更清楚地梳理自己的想法,也更懂得调节情绪。想对正在考虑接受咨询的人说:真正的疗愈始终要靠自己的力量,但有 Alisa 一路同行,这条路会安全和被支持得多。如果你此刻正走过人生的幽谷,请知道你不必独自承担。祝愿你在自己的旅程上一切安好。」

Cynthia H. Google 已验证评价(由英文翻译)
★★★★★

「Alisa 帮助我梳理了很多事情。她很出色,也非常关心人。她是真心关顾来访者的,能遇到她我很幸运。」

Google 已验证评价(由英文翻译)

Google 评分 5.0。查看评价 →

无需任何承诺

想知道彼此是否合适?

可以先从一次免费的 30 分钟电话初谈开始,轻松提出问题,再看看彼此是否合适。

免费 30 分钟初步咨询无需任何承诺,只是一次交谈
立即预约