免費 30 分鐘初步諮詢

在這裡,你不必一再解釋自己。

ALIGND Space 是由 Alisa 在卑詩省列治文獨立主理的心理輔導服務。從免費初步諮詢開始,每次都由 Alisa 親自跟進,並可使用英語、廣東話或普通話。

認識我們的治療師

Alisa Ip

Alisa Ip,ALIGND Space 的 Registered Clinical Counsellor (RCC),工作地點位於卑詩省列治文

Registered Clinical Counsellor (RCC) · Canadian Certified Counsellor (CCC)

  • 心理學學士(B.A. Psychology)
  • 教育心理學碩士(M.Ed. Educational Psychology)
  • 輔導學碩士(M.A. Counselling)

以英語、廣東話及普通話,為兒童、青少年、成人及家長提供心理輔導

我們陪伴兒童、青少年、成人及家庭,面對情緒、關係和日常生活中的困難。我們的工作有很大一部分,是支持年輕人,以及一路陪伴他們的家長。

在開始獨立執業前,我曾在公營精神健康服務工作,與學校、醫生、精神科醫生及社區機構協調合作,為兒童及青少年提供支援。這段經驗讓我深深體會到:年輕人的身心健康,從來不是由一個人承托。當老師、醫生和家人能彼此溝通、共同支持孩子,幫助往往更有效。

我能流利使用英語、廣東話及普通話,並為不同文化背景的家庭提供貼近其生活經驗的支持。對很多人而言,能夠用最自然、最貼近感受的語言表達,會讓輔導變得很不一樣。

我們的輔導方式

方向由你決定,方法有實證支持,也會因人而異

每個人都不一樣,心理輔導自然不應照著同一套劇本進行。不過,有三件事始終不變。

01

輔導方向由你決定

我們會按你的步調前進,把焦點放在對你最重要的事。我們會提供方向、架構和專業建議;至於想處理什麼、走多快,由你決定。

02

有實證根據,也會按需要調整

我們會按你的年齡、目標和處境,靈活運用CBT(認知行為治療)、ACT(接納與承諾治療)、依附取向及遊戲為本的方法,讓輔導中學到的方法真正用得上。

03

文化背景不會被留在門外

家庭期望、語言,以及家裡那些難以說出口的事,都會成為輔導的一部分,而不只是附帶的背景。

每個人的輔導過程都不一樣。有時,我們會留意那些不斷重複的想法,學習不再被它們牽著走;有時,我們會為難受的情緒騰出空間,同時繼續走向真正重要的事。年紀較小的孩子,往往透過遊戲比說話更容易表達;與家庭工作時,我們則會一起理解行為背後的關係和互動模式。
柔和的自然光穿過樹葉
輔導空間

一個讓你可以慢慢談、不被催促的安心空間

可在列治文面談,部分服務亦可在卑詩省各地線上進行。為保障來訪者隱私,完成預約後才會提供詳細地址。

以遊戲為本的兒童輔導空間正在籌備中,讓年紀較小的孩子可以透過遊戲、創作和探索表達自己,而不需要只靠說話。

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客戶的話

聽聽他們怎麼說

★★★★★

「我剛剛完成與 Alisa 的心理輔導歷程,實在非常推薦。因為是網上輔導,我可以在自己安全、舒適的環境裡進行,這帶來很大的分別。我最欣賞的,是她在溫柔同理的聆聽與理性引導之間,取得剛剛好的平衡。每當我感到脆弱,她都給我一個安全、不被批判、可以安心依靠的空間;當我準備好尋找解決方法時,她會自然地轉為提供清晰而有洞見的引導,並分享真正有效、適合我的應對方法。在這段過程中,我學會了更清楚地整理自己的想法,也更懂得調節情緒。想對正在考慮接受輔導的人說:真正的療癒始終要靠自己的力量,但有 Alisa 一路同行,這條路會安全和被支持得多。如果你此刻正走過人生的幽谷,請知道你不必獨自承擔。祝願你在自己的旅程上一切安好。」

Cynthia H. Google 已驗證評價(由英文翻譯)
★★★★★

「Alisa 幫助我梳理了很多事情。她很出色,也非常關心人。她是真心關顧來訪者的,能遇到她我很幸運。」

Google 已驗證評價(由英文翻譯)

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